Apprendre à se connecter à soi et lâcher prise

Apprendre à se connecter à soi et lâcher prise

Loisirs & divertissementSanté & bien-être

À propos de cette activité à Paris / Île-de-France

Le dimanche 9 février 2025, venez participer à un atelier exceptionnel de sophrologie et automassages, dédié à la connexion à soi et au lâcher prise . 🌟
Au programme :
Connexion par le souffle à son état physique, émotionnel et psychique : Techniques de sophrologie pour ressentir son monde intérieur sans jugement.
Automassages pour conscientiser son corps par le toucher.
Exercices concrets pour reconnaître ses tensions et s'en libérer en parfaite autonomie.
En bonus, recevez un e-book exclusif par mail pour prolonger les bienfaits chez vous. 📖✨
Les places sont limitées, alors inscrivez-vous vite pour cette parenthèse bien-être ! 🌿
💸 Tarif : 30 € (25 € pour les 5 premiers inscrits)
📍 Lieu de RDV : Espace Couleurs Brazil, 20 rue du Borrego, 75020 Paris

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