Et si mieux manger ne voulait pas dire se priver, peser ses aliments ou compter chaque calorie ? Sophie Boudrant-Richter, conseillère en rééquilibrage alimentaire et perte de poids, vous propose une conférence pour découvrir une approche plus simple et plus sereine de l’alimentation. Après des années à tester différents régimes et à connaître l’effet yo-yo, Sophie a découvert les associations alimentaires, une méthode qui a profondément changé sa manière de manger. Elle a ensuite choisi de se former à la nutrition pour accompagner à son tour celles et ceux qui souhaitent retrouver un équilibre durable. Pendant cette conférence, Sophie vous expliquera notamment : les différentes catégories d’aliments ; comment mieux les associer entre elles ; quels aliments privilégier et lesquels consommer avec davantage d’attention ; comment organiser ses repas sans supprimer d’aliments ; comment retrouver davantage de plaisir en cuisine, avec des produits bruts et de saison. L’idée n’est pas de suivre un nouveau régime, mais de comprendre davantage son alimentation et de retrouver un équilibre compatible avec une vie sociale, familiale et gourmande. 💛 Vous pourrez bien sûr poser toutes vos questions à Sophie et échanger avec elle tout au long de la rencontre. Alors, prêts à parler alimentation… sans sortir la balance de cuisine ? 😊 RDV en ligne à 17H : https://meet.google.com/ymq-sxob-fai

😊Les vacances sont derrière nous, mais les bons moments continuent ! 😊 Je vous propose de nous retrouver pour un apéritif de rentrée le mercredi 2 septembre au Grand Comptoir de Boulogne. Ce sera l'occasion de partager un verre, d'échanger sur nos vacances et de bien commencer cette nouvelle saison. Au plaisir de vous retrouver ! Métro : Marcel Sembat ou Rhin-Danube

Dans un lieu atypique et plein de charme, juste au-dessus du célèbre Moulin-Rouge. Entre terrasse cachée, ambiance détendue et décors original, c'est l'endroit parfait pour discuter faire de nouvelles rencontres et profiter d'un cadre parisien un peu magique. Le concept : boire un verre, papoter et profiter de l'ambiance du lieu pour passer un bon moment entre membres du club colette. Petit rappel : les consommations sont à la charge de chacun. Il suffit d'aller au bar, de commander et payer sa boisson, puis de venir s'installer pour un moment de convivialité.

Chaque jour, nous proposons un nouvel exercice : yoga, gym, pilates... La diversité est au rendez-vous ! Aujourd'hui, l'équipe Colette vous invite à vous retrouver en ligne pour un petit réveil musculaire ! L'objectif ? Bien entamer la journée en douceur, en réveillant notre corps avec un échauffement tout en douceur 🧘‍♀️ Pour nous rejoindre à cet atelier, rien de plus simple : cliquez sur ce lien à 10h : https://meet.google.com/bfc-sgft-sgo?authuser=0

Vous êtes nouveau membre du Club ? Le fonctionnement du site reste un peu flou pour vous ? Cette histoire de crédit n'est pas très claire ? Vous n'étiez pas au courant qu'une fonctionnalité messagerie existe sur le site du Club et qu'elle vous permet de discuter entre vous ? Alors cette visio-conférence est faite pour vous ! Au programme : 1) Rencontrer l'équipe 🤗 2) Comment accéder au planning des activités facilement via son téléphone ou son ordinateur 3) Comment s'inscrire et se désinscrire à une activité - comment fonctionnent les crédits ? 4) Découvrir les fonctionnalités communautaires : discuter et retrouver les membres près de chez vous 5) Questions / réponses Au plaisir de vous y voir ! 💻 Pour vous connecter, il vous suffit d'utiliser ce lien : https://meet.google.com/yxu-qkpd-yhr

Tous les jeudis midi Rue Cler (7ème arr.) Participation : 10 € par séance, sans engagement Que vous soyez débutant ou confirmé, seul ou accompagné, vous êtes les bienvenus ! Le professeur Guillaume Montegut sera présent sur place si besoin de conseils. il a crée sa propre école de rock à Paris : https://www.danseavecguillaume.fr/profs.php Il ne s'agit pas d'un cours, mais d'un temps de pratique libre : vous pourrez arriver et repartir librement entre 12h et 14h. Si des participants le souhaitent, un cours de rock pourra être organisé sur un autre créneau Bienveillance, bonne humeur et partage sont les maîtres mots N’hésitez pas à m’écrire en message privé ou sur la conversation de cet évènement si vous êtes intéressés pour y participer. Merci de préciser également votre rôle en danse : si vous êtes meneur (leader) ou suiveur (follow) Ce projet est actuellement en cours d'organisation. La première séance n'a pas encore été fixée ; elle sera programmée dès qu'un nombre suffisant de participants sera atteint.

Déjeuner 🥗 dans un restaurant de l'école hôtelière dans le 17e, limite Levallois -Perret. Voici le Menu 🙂: Sabayon de crustacées aux herbes Carré d'agneau, jus au thym Pommes fondantes, haricots vapeur Plateau de fromage Pavlova de fruits frais Au plaisir de vous retrouver bientôt 🌞

Hello. activité en deux épisodes s😃 Ce qui faut ce qui faut n'oubliez pas de lire des surprises vous attendent. Lire du début à la fin. L'ÉVÉNEMENT. pétanque. ! Sur les terrains des buttes chaumont. Inscription obligatoire pour le respect de Mimosa et des autres participants. Merci beaucoup t'avance d'une compréhension. Rendez-vous à 14h30. 50 rue Botzaris. Lieu de l'événement Comment me reconnaître : Je porterai un gilet jaune ! vous pouvez prendre L'accès Métro : Station Buttes-Chaumont (prenez bien l'ascenseur, les escaliers sont réservés aux sportifs !) ou station Botzaris. Sur place : Terrain à l'abri du soleil sous les arbres, à proximité directe des toilettes et d'un café. Apporterai de l'eau fraîche et la bonne humeur Option location : payante vous éviter de vous charger dans le métro, je transporterai plusieurs jeux dans mon caddie et vous les louerai sur place à 3 € (merci de prévoir l'appoint). Vous pouvez aussi venir avec votre propre matériel. Cest l'option gratuite. En cas de fortes pluies ☔️ ☔️ j'annulerai Surveille l'application clubs Colette merci beaucoup t'avance. Merci. bien de me préciser si vous êtes intéressé dès votre inscription sur le salon de discussion, afin que je puisse organiser mon caddie et le nombres de boules à apporter. Ambiance conviviale garantie avec la participation d'autres groupes (TMS, Club Colect..Quintonic .) ! Nota.pour la surprise. la voici les amateurs de pique-nique. Pique-nique partagé à 18h30 (l après pétanque du jeudi 3 septembre) du 50 rue Botzaris. , venez partager un moment convivial autour d'un pique-nique ! Jardin des buttes chaumont. Pour ceux qui ne participent pas à la pétanque, le rendez-vous est fixé à 18h30. me leurs faire savoir. sur le salon pas de messages privés s'abstenir. Merci Un moment à partager en toute convivialité, l'événement étant publié sur nos trois applications (Toutes Mes Sorties, Club Colette et Quintonic).est en ligne. N'oubliez pas votre repas. Pour me repérer : gilet jaune et caddie rouge. Au plaisir de vous y retrouver ! Vous pouvez avez. encore de la météo à bientôt. L'organisatrice Mimosa.

Entre 1918 et 1940 en opposition à ́ l art deco un autre mouvement architectural tente de s imposer en France".le mouvement Moderne" De Convention à Montparnasse,une douzaine d immeubles des architectes Mallet Stevens, Hénnequet,Roux Spitz ou Madeline, témoignent de ce courant. Visite guidee assurée par l association:Voyages en. Art deco" un groupe de cette association sera présent à cette visite.

Une belle occasion de se retrouver entre amateurs de cartes pour partager une après-midi conviviale autour d'un tarot à 5 ! La partie se déroulera avec un mort tournant, dans la joie et la bonne humeur. Cette session est idéale pour les joueurs de niveau moyen à confirmé souhaitant enchaîner quelques belles donnes et passer un moment agréable ensemble. Au plaisir de vous retrouver autour de la table ! 📌 Infos pratiques : Date & Heure : Jeudi 30 Juillet 2026 de 14h30 à 18h00 Lieu : Le Paris-Lyon Adresse : 27 Rue de Lyon, 75012 Paris Niveau requis : Moyen à confirmé

La méditation est une méthode millénaire de relaxation par la pleine conscience et la concentration. Quel est l’intérêt de la méditation ? Comment apprendre à méditer ? 🧘 Lors de cet atelier en ligne, nous vous présenterons une méthode de méditation pour débutants en huit étapes, suivi de 20 minutes d'exercices de méditation en ligne. 💻 Pour rejoindre l'activité en ligne c'est très simple, cliquez sur ce lien à 15h : https://meet.google.com/xuk-jsoq-uck

Bonjour à tous. Si vous aimez rire, il faut absolument voir cette comédie incroyable dont vous allez-vous souvenir longtemps dans un très joli (Théâtre) la grande Comedie Marie 9ème. Théâtre de 400 places. L’histoire, c’est un couple de vieux qui s’engueule tout le temps, une jeune étudiante va essayer de les rabibocher par divers très drôle, une comédie comico générationnelle. A très vite. C’est 14€ pour vous au lieu de 42€ profitez-en ! Rire c’est la vie ! On se retrouvera devant le théâtre à 19h10. Et en sortant je vous propose de boire un verre avec les comédiens.

Chaque jour, nous proposons un nouvel exercice : yoga, gym, pilates... La diversité est au rendez-vous ! Aujourd'hui, l'équipe Colette vous invite à vous retrouver en ligne pour un petit réveil musculaire ! L'objectif ? Bien entamer la journée en douceur, en réveillant notre corps avec un échauffement tout en douceur 🧘‍♀️ Pour nous rejoindre à cet atelier, rien de plus simple : cliquez sur ce lien à 10h : https://meet.google.com/bfc-sgft-sgo?authuser=0

Et si l'on se retrouvait à Paris pour quelques pas, quelques textes, des belles rencontres… et le plaisir de prendre son temps ? Je vous propose de vous accompagner, vendredi 4 septembre 2026 pour une marche sensible dans l’un des cœurs de la ville. Entre galeries intimistes, places prestigieuses, églises chargées d’histoire, jardins paisibles et rues où se croisent art et commerce, nous prendrons le temps de marcher, d’observer et d’échanger. Au fil de la promenade, nous partagerons une réflexion sur notre humanité, à travers des anecdotes, des textes poétiques et des références littéraires. Cette balade sera guidée par Anis Achbarou, ami de Colette, artiste et enseignant de français langue étrangère. Passionné de littérature et amoureux de Paris, il aime partager ses promenades, ses découvertes et son regard sensible sur la ville. À noter : cette balade est avant tout une invitation à la lecture, à la contemplation et à la réflexion. Au fil du parcours, nous découvrirons ensemble des textes poétiques et littéraires qui pourront nourrir les échanges. Les lieux visités seront autant de points d’appui pour ces lectures et ces découvertes. J’y ajouterai quelques repères historiques pour mieux comprendre les endroits traversés. Il ne s’agit donc pas d’une visite historique classique, mais plutôt d’une expérience sensible, entre marche, littérature et découverte de Paris. Une parenthèse pour marcher, lire, échanger et faire de belles rencontres, ouverte à toutes celles et ceux qui aiment les mots, les promenades et les lieux qui nous invitent à regarder autrement. Date et heure : 4 septembre 2026, 11h-12h30 Durée : 1h30 Participation : 10€, règlement en espèces sur place Rendez-vous : devant la galerie Vivienne, 6 Rue Vivienne, Paris Pour toute question, vous pouvez me contacter au 06.79.96.75.64

Bonjour Je vous propose de déguster un bon Couscous a un prix raisonnable dans un beau lieu à Paris...

Je vous propose de nous retrouver autour de jeux de société avec un seul vainqueur: la bonne humeur ! Possibilité d’amener vos jeux. Rendez-vous devant le 84 rue Lévis.

Venez vous amuser au bowling Métro Charles Michel ligne 10 Rdv à l’intérieur

🚶-📍RENDEZ-VOUS Sortie du métro Télégraphe - 240 Rue de Belleville, Paris 👉 Ménilmontant, mais oui madame, est le point culminant de Paris, c’est d’ailleurs pour cela que Claude Chappe y installa son fameux télégraphe sans fil en 1794, celui qui annonça la victoire décisive de Fleurus. Il était installé dans l’immense propriété Le Peletier de Saint-Fargeau où nous débuterons la visite. La descente s’effectuera autant que possible en suivant l’ancien "Ru" de Ménilmontant et les regards qui surveillaient les précieuses eaux de Belleville. Sur le chemin, nous rencontrerons le parc de Belleville et d'autres passages particulièrement appréciés des promeneurs : passage Plantin, passage des Soupirs, rue des Cascades, passage de l’Ermitage, jardin de Carré de Baudouin 🍀🌲🌳🌱🌿… les joyeux coteaux d’autrefois, chantés par Maurice Chevalier et Charles Trenet, que nous emprunterons dans notre descente vers l’église de Ménilmontant. Ce sont dans ces lieux autrefois isolés que se réfugièrent la communauté des Saint Simoniens, pour perpétuer la pensée du maître : « Je vais dire ce qui se fera, comment cela se fera, par qui cela se fera ». Un comité exécutif européen était chargé de guider la civilisation dans le siècle du progrès. La commune de Paris aussi s'y réfugia pour terminer sa course lors de la semaine sanglante en 1871. Nous croiserons l’église Notre dame des otages qui témoigne de ce passé oublié dans un urbanisme dense et provocateur. 🚶 Ne vous fiez pas au nombre d'inscrits, d'autres personnes s'inscrivent directement à la visite sur d'autres plateformes Conférencier : Dom ( 👉 https://www.lesparisdld.com/p/visite-guidee-menilmontant.html ). 15 euros Durée moyenne : 2h. Merci de vous présenter au point de RDV 10 minutes avant l’horaire de la visite 🔔 0627019936 Visite avec Audiophones (écouteurs personnels jack 3.5mm acceptés).🗣

Réveillez l'enfant en vous grâce à des exercices amusants et accessibles à tous. Profitez d'un moment de joie créative avec des jeux collectifs, la création de personnages et l'improvisation. L'improvisation théâtrale est idéale pour surmonter le manque de confiance, la timidité, le stress et les peurs sociales. Elle favorise l'écoute et le respect d'autrui. Durée : 1h30 Début : 18h30 | Fin : 20h15 Après, partageons un moment convivial autour d'un verre dans l'un des nombreux bars sympathiques à proximité ! 🍻☕🍸 TOUS LE MONDES EST BIENVENUS ! 😁 PARTICIPATION AU CHAPEAU

Réveillez l'enfant en vous grâce à des exercices amusants et accessibles à tous. Profitez d'un moment de joie créative avec des jeux collectifs, la création de personnages et l'improvisation. L'improvisation théâtrale est idéale pour surmonter le manque de confiance, la timidité, le stress et les peurs sociales. Elle favorise l'écoute et le respect d'autrui. Durée : 1h30 Début : 18h30 | Fin : 20h15 Après, partageons un moment convivial autour d'un verre dans l'un des nombreux bars sympathiques à proximité ! 🍻☕🍸 TOUS LE MONDES EST BIENVENUS ! 😁 PARTICIPATION AU CHAPEAU

Comme annoncé depuis un moment, voici la 1ère soirée dansante privatisée Orfea's dance SOIRÉE AVEC PARTICIPATION 49€ tout compris ♡ Venez danser 💃🕺 Sur la musique de notre super DJ Édouard 🎶 Principalement 80s et aussi musique du Monde Exclusivement entre nous, pour des soirées intimistes et chaleureuses ♡ Dans un bar à cocktails très sympa, AVEC TERRASSE (aussi privatisée). Murs de jolies pierres et surtout... du parquet pour danser ! ♡ Le bar nous servira de supers cocktails 🍸🍷 et des planches gourmandes 🍡🍗🥓 : ♡ - 2 boissons par personne au choix : . Cocktail classique : Sex on the beach, Pina colada, Cosmopolitan, Moscow, Caïpirinha, Spritz, Long island, Mojito . Mocktail : La Bombe, Tropical Island . Vin de qualité : blanc (Chardonnay), rouge (Côtes du Rhône) ou rosé (Corse, San Pieru) . Bière (beau choix, pression ou bouteille) . Soft ♡ - Planches à partager charcuterie-fromage - Planches végétariennes (nems et gyozas) - Frites - Dessert (cuisiné et apporté par Orfea) ♡ Accès aisé en métro : Cardinal Lemoine (10) et Jussieu (7) ♡ Soirée organisée pour une cinquantaine de personnes, Invitez vos amis C'est votre anniversaire ? Dites le moi,nous allons le fêter ensemble ! ♡ POUR RESERVER VOTRE 🎟 : https://www.onparticipe.fr/b/ZHrjJnd6 ⚠️ À la fin du process, cocher "je ne donne pas de participation aux frais de Onparticipe" (phrase de ce style). Ou choisir de contribuer au site. ♡ Cette organisation est très chronophage, Je fais de mon mieux pour répondre à vos interrogations. Les personnes qui ont leur billet et qui finalement ne peuvent pas venir peuvent m'adresser un message et changer pour une soirée prochaine (au moins 1 date à venir en ligne), Merci pour votre compréhension. ♡ À très bientôt Amicalement Orfea 💃 🪷

Visite exceptionnelle du Conseil d'État, l'une des institutions les plus prestigieuses de la République, implantée au coeur du Palais Royal. Lors de cette visite, nous emprunterons le grand escalier d'honneur pour admirer les plus belles salles du Palais Royal. Nous vous montrerons la grande salle d'Assemblée, sublimée par les magnifiques peintures d'Henri Martin. Nous pousserons aussi quelques portes dérobées pour découvrir une surprenante chapelle gothique. Nous évoquerons bien-sûr les grands personnages qui ont fait l'histoire de ce palais, du cardinal de Richelieu au roi des Français Louis-Philippe d'Orléans, en passant par Napoléon Bonaparte. Nous vous expliquerons enfin le rôle du Conseil d'État, une institution souvent méconnue. Une immersion inédite au coeur du pouvoir et de l'élégance ! ⚠️ ATTENTION Pour valider votre inscription, merci de bien m’envoyer votre NOM complet ainsi qu’un numéro de téléphone. Je dois envoyer une liste des participants au Conseil d’Etat une semaine avant la visite. 📍Rendez-vous place Colette, au kiosque (devant la Comédie-Française). 💸 Le tarif de la visite est de 25€, l'entrée est comprise dans le prix. En cas de besoin ou de question, n'hésitez pas à nous contacter au 06 51 80 13 20. Visite non exclusive au Club Colette.

Bienvenue au théâtre de la Michaudière pour voir: «  Le malade imaginaire » de Molière. Avec dans le rôle principal, Francis Perrin, le célèbre acteur et scénariste, qui fait sa dernière tournée . Les places vont de 20 à 57 €. Je propose que chacun réserve sa place. Personnellement, j’ai réservé une place à l’orchestre, rang M place 12 . Comme j’ai des grandes jambes, je ne prends pas le risque d’aller dans les balcons. La pièce dure 1h45 . Pour ceux qui veulent, on pourrait se retrouver, à la sortie, pour dîner au restaurant ou prendre un verre . Merci de me préciser lors de votre réservation, si vous souhaitez y participer, soit pour dîner soit pour prendre un verre. J’essaierai de réserver à côté un restaurant à prix raisonnable. Une belle soirée en perspective. Emmanuel

Situé sur les Champs-Élysées, l’Hôtel de la Païva est un magnifique hôtel particulier construit entre 1855 et 1866 pour la marquise de Païva. Classé monument historique, cette demeure exceptionnelle offre un sublime aperçu de l’architecture et des arts décoratifs du Second Empire. Lors de cette visite, nous vous raconterons l’histoire de la Païva, célèbre courtisane, maîtresse d’un richissime et puisant comte prussien. Nous vous ferons entrer dans le Grand Salon où vous découvrirez cet impressionnant plafond peint par Paul Baudry, le peintre du Grand Foyer de l’Opéra Garnier. Vous pourrez également contempler, comme Théophile Gauthier, Alexandre Dumas ou les frères Goncourt autrefois, les riches décors de la Salle à Manger et les peintures du Salon de Musique, peintures qui, à l’époque, ont fait couler beaucoup d’encre…Nous emprunterons bien-sûr le célèbre escalier en onyx d’Algérie pour, à l’étage, admirer, entre autres, la sublime Salle de Bains d’inspiration orientale… 📍Rendez-vous 25 avenue des Champs-Elysees (devant l’hôtel Païva). 💸 Le tarif de la visite est de 23€, l'entrée est comprise dans le prix. En cas de besoin ou de question, n'hésitez pas à nous contacter au 06 51 80 13 20. Visite non exclusive au Club Colette.

Déjeuner 🍴dansant 💃🕺 au Restaurant « LE MÉTRO » 🔺 Je vous demande gentiment de bien lire la description jusqu'au bout pour noter les informations importantes, à savoir que chaque inscription vaut une réservation auprès du Restaurant Le Métro ! 💠 La 1ère édition du dimanche 16 Août s’est parfaitement déroulée avec beaucoup de participants, ce qui a dépassé largement mes espérances, et je remercie chèrement certains membres qui se reconnaitront d’avoir prêté leur concours pour inviter leurs ami(e)s en quantité importante ! 💠 Je vous propose donc un nouveau repas dansant au Restaurant « Le Métro » à Maisons Alfort pour continuer l’aventure, et faire perdurer tous ces moments conviviaux et empathiques de se retrouver entre ami(e)s et partager rires, bonheurs et émotions ! ⭐️ La formule ne change pas, à savoir un repas complet pour 30 Euros 🌺 : ➡️ Apéritif KIR Cassis de bienvenue avec quelques Amuse-bouche à la discrétion du Restaurateur, ➡️ L’entrée sera des sardines avec des petits légumes confits ! ➡️ Le Plat principal proposé sera du Confit de Canard accompagné de pommes de terre (sous quelle forme ???) ! ➡️ Les desserts habituels proposés seront : Mousse au Chocolat, Tiramisu ou Tarte aux fruits. 🔶 Pour les personnes Végétariennes, Végétaliennes ou Végan pourront commander autre chose en contactant directement le Restaurateur, soit le jour-même de l’activité en demandant le changement car ça ne posera aucun problème ! ➡️ Pichet ¼ Vin rouge, blanc ou rosé par personne, Eau fraîche en carafe ➡️ Thé ou Café 🌺 Paiement par CB ou Espèces dès son arrivée, car pour éviter toute difficulté j’assurerai l’encaissement en compagnie du Restaurateur ! Toutes les autres consommations en plus de ce qui est inclut dans le menu seront payables directement au Restaurateur ! 💃🕺 Après le déjeuner, place au Dance Floor sur des playlists des années 80 jusqu’aux succès dansants actuels ! J’amènerai une enceinte puissante et plusieurs clés USB avec tous les types de danses, mais aussi avec vos Playlists à partir de vos téléphones en liaison Bluetooth ! ⚠️ Le fait de vous inscrire à cette activité vaut votre engagement personnel à y participer, car je favorise plus sur la valeur morale de chaque participant pour comprendre que chaque inscription est égale à une réservation avec tout ce qu’inclut comme organisation en amont de l’Organisateur et du Restaurateur ! Merci d’y prêter une grande attention et d’adhérer pleinement à votre engagement ! 📅 RDV Dimanche 6 Septembre 2026 à ⌚️ 11h45 – 12h15 🔹 Restaurant « LE MÉTRO » 🔹 32 Cour des Julliottes 94700 Maisons-Alfort Ⓜ️ Maisons-Alfort - Les Julliottes (Ligne 8 – Sortie n° 1 vers Centre Commercial – 1 Rue Louis Pergaud, prendre à gauche sur le Centre commercial et à votre gauche le Restaurant « Le Métro » se trouve à 30 mètres devant vous !) 🚗 En voiture, Autoroute A4 puis prendre sortie Maisons Alfort. Ensuite D19 à partir du pont de Charenton. On trouve du stationnement 🅿️ un peu partout le dimanche, sinon rue Louis PERGAUD. ♦️ Utiliser la discussion associée à cette activité pour échanger entre membres, signaler un problème, avertir l’organisateur d’un quelconque souci, être très communicatif par respect des autres participants et de l’Organisateur, en vous remerciant de votre compréhension. ℹ️ Pour toutes questions, demandes d'informations ou pour un quelconque souci, contacter Roland au 0777.777.199 par SMS de préférence, en vous remerciant de votre bienveillance !