Soirée Méditation guidée

À propos de cette activité à Bordeaux et sa région

La méditation se passe assis sur une chaise afin d avoir le dos bien droit.
Pensez à amener peut-être une petite bouteille d eau.
C est avec grand plaisir que je vous invite à découvrir ou perfectionner vos ressentis, votre respiration pendant cette méditation.
Je vous souhaite une belle semaine à toutes et tous.
A bientôt