T'ai chi chuan et Tchi gong

À propos de cette activité à Reims et sa région

**Harmonie et Vitalité : Séance Privilégiée de T'ai chi chuan et Tchi gong**
Évadez-vous du tumulte quotidien et ancrez-vous dans le calme intérieur lors de cette session exclusive de T'ai chi chuan et Tchi gong. Ces arts ancestraux chinois sont la clé d’un équilibre parfait entre le corps et l’esprit. Les mouvements lents et puissants du T'ai chi chuan améliorent votre posture, votre souplesse et votre concentration, tandis que le Tchi gong se concentre sur la respiration profonde et la circulation du Qi (énergie vitale), vous offrant une sensation de détente immédiate et durable. C’est une heure complète dédiée à la redécouverte de votre force tranquille et de votre bien-être.
Profitez d'une expérience d'apprentissage d'une qualité rare grâce à un format ultra-réduit. Le nombre de places étant strictement limité à **quatre participants**, vous bénéficierez d'un encadrement hautement personnalisé et de corrections précises adaptées à votre niveau, que vous soyez un novice désireux de découvrir les bases ou un pratiquant cherchant à affiner sa technique. Cette approche intime garantit un environnement serein, propice à une intégration profonde des principes fondamentaux de ces disciplines. L’activité se déroulera au 22 ter Rue de Preuilly, 89000 Auxerre.
Ne tardez pas à réserver votre place pour ce moment de régénération. Cette session exclusive d’une durée de 60 minutes aura lieu le **1 mars 2026 à 11:00:00**. Offrez-vous une heure de plénitude et de vitalité retrouvée : l'opportunité de maîtriser votre souffle et de cultiver votre énergie vous attend à Auxerre.