Renforcement musculaire 50 ans et +
13 février · 1h00
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Gratuit
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On remet ça ? 🌟À propos de cette activité à Paris / Île-de-France
💪 Venez découvrir des techniques douces pour solidifier vos os, tonifier vos muscles et améliorer votre posture, le tout sans vous blesser. La cerise sur le renfo ? Vous contribuez également à soulager vos éventuels maux de dos.
✨ Le cours est donné par Arane Nadaraja, coach titulaire d'un master en sport-santé (APA-S), et expert de l'activité physique pour les + de 50 ans.
🪙 Tarif : Premier cours offert pour les adhérents Colette (possibilité de prendre ensuite des séances supplémentaires à partir de 15€/ séance)
ℹ️ Informations supplémentaires sur Facebook/ Instagram : vesta.studios.fr
❓ Renseignements par mail : bonjour@vesta-studios.fr ou par téléphone au : 06.84.90.53.63
📌 Adresse : 77 rue Cardinet (Paris 17)
🚊 Metro : Malesherbes (Ligne 3)
Participants (5)
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