Rééquilibrage sans amidon : comprendre et bien démarrer !

À propos de cette activité en ligne

Pénélope de Colette, vous invite à une conférence en ligne pour découvrir les bases du rééquilibrage alimentaire sans amidon.
Ici, on parle non seulement des féculents, mais aussi des autres aliments riches en amidon : légumineuses, certaines farines, légumes racines… 🥔🚫
🌟 Au programme :
– Qu’est-ce que l’amidon, et où se cache-t-il ?
– Pourquoi et comment l'éviter intelligemment ?
– Des idées de repas équilibrés et sans amidon
– Conseils pratiques pour le quotidien
– Temps d’échange libre pour poser vos questions
👩‍🍳 Une approche simple, bienveillante et adaptée à tous ceux qui veulent se sentir mieux dans leur corps sans renoncer au plaisir de manger !
📌Cliquez ici : https://meet.google.com/owi-nvhe-vcw?authuser=0&hs=122&ijlm=1750946713055